תוכן שיווקי
בריאות ‹ תנועה וכאב

הצמיד המוזר שסוף סוף עשה משהו לבוקר שלי, אחרי שבע שנים שהתרגלתי אליו

אני בת 61 ואמא שלי בת 88. יש סיבה אחת שאף אחד לא סיפר לי, ובגללה הדור שלה מחזיק והדור שלנו נשחק מוקדם.

נורית שגב, פתח תקווה. 5 באוגוסט 2026. זמן קריאה 4 דקות.

לפני שלושה חודשים אמא שלי, בת 88, עלתה על שרפרף פלסטיק כדי לנקות את הארון העליון במטבח. אני, בת 61, עמדתי למטה והחזקתי לה את השרפרף.

הצעתי לעלות במקומה. היא אמרה בסדר, ואז הסתכלה עליי שנייה אחת, ואמרה לי תחזיקי לי מלמטה, ככה יותר בטוח. היא עשתה את זה בשבילי. שתינו ידענו את זה. אף אחת לא אמרה מילה.

אחרי שהיא ירדה היא ניגבה את הידיים במגבת ואמרה לי: נורית, את חייבת לזוז יותר.

בת 88 אמרה את זה לבת 61.

קוראים לי נורית.

אני בת 61 וגרה בפתח תקווה.

עבדתי 29 שנה כמזכירה בבית ספר יסודי, ופרשתי לפני שנתיים.

בעלי דוד בן 64, נהג אוטובוס 30 שנה.

יש לנו שני ילדים ושלושה נכדים.

ואמא שלי חנה נולדה בטריפולי ב-1938, עלתה ארצה ב-1951 בגיל 13, וגרה ברחובות באותה דירה 52 שנה. היא בישלה 34 שנה במטבח של בית ספר, ואחר כך המשיכה לבשל לכל השכונה בלי שאף אחד ביקש.

כמה דברים עליה, כי בלעדיהם כל השאר לא אומר כלום

ועכשיו מה שקורה אצלי, בגיל 61, ואת זה לא סיפרתי לה אף פעם. הבוקר שלי מתחיל בערך 25 דקות אחרי שפקחתי עיניים. האצבעות כמו עץ, ואני מזיזה אותן מתחת לשמיכה עד שהן מתחילות להישמע לי.

הפסקתי לסרוג לפני ארבע שנים. אמרתי לכולם שנמאס לי. לא נמאס לי. בערב הקרסוליים מלאים, והגרב משאירה חריץ שנשאר שם עוד חצי שעה. ובשנה האחרונה שעבדתי, במדרגות של בית הספר, התחלתי לרדת הצידה. אף אחד לא שם לב חוץ ממני.

ניסיתי לא מעט דברים.

קולגן באבקה ארבעה חודשים, 180 שקל לחודש.

פיזיותרפיה, 12 טיפולים, והרגשתי טוב בערך חודש.

ומולטי ויטמין לנשים מעל 50, שעומד לי על השיש עד היום.

ואז אמרתי לעצמי בדיוק את המשפט שכולם אומרים.

אמרתי שבגיל שלי זה מה שיש, ושצריך להתרגל.

השיחה שהפכה לי את הראש, במועדון גמלאים ברחובות

לקחתי את אמא שלי ליום הולדת 90 של חברה שלה במועדון גמלאים ברחובות. ישבתי ליד שולחן עם עוגה ומיץ, ובלי לשים לב שפשפתי את האצבעות אחת בשנייה, כמו שאני עושה כל בוקר.

גבר שישב ממול, בערך בן 74, שאל אותי אם מותר לו לשאול אותי משהו. קוראים לו צביקה. הוא היה אח בבית חולים 41 שנה, מזה 19 שנה במחלקה אורתופדית, והוא בא למועדון פעמיים בשבוע בהתנדבות למדוד לחץ דם.

הוא אמר לי: תגידי, את אוכלת בסדר?

אמרתי לו שאני אוכלת מצוין. הכי טוב שאכלתי בחיים שלי. ירקות, דגים, בלי מתוק, הכל לפי הספר. הוא הנהן ואמר לי משפט שאני לא מפסיקה לחשוב עליו.

הבעיה שלך היא לא מה שאת אוכלת. הבעיה היא מה שהגוף שלך כבר לא מצליח לקחת מזה.

ואז הוא הסתכל על אמא שלי, שעמדה באותו רגע ליד השולחן וחתכה עוגה לכל השולחן, ואמר לי משפט שני.

הוא אמר: את יודעת שהיא מקבלת יותר ממך?

אמרתי לו שזה לא הגיוני, כי אני זאת שקונה לה את האוכל. והוא אמר את המילה נחושת בפעם הראשונה, ואני בכלל לא ידעתי שיש דבר כזה בגוף.

הסיבה ששום דבר ממה שעשיתי לא באמת עזר

נחושת היא מינרל שהגוף חייב.

הוא צריך אותה בשביל רקמת החיבור, בשביל הגידים, בשביל המפרקים ובשביל כלי הדם הקטנים. בלי נחושת הרקמה מאבדת גמישות, והצנרת הקטנה בקצוות נהיית פחות פתוחה.

עד גיל חמישים בערך זה עובד לבד ואף אחת לא חושבת על זה. אוכלים, הגוף לוקח מה שהוא צריך, וזהו.

ואז קורה משהו שאף אחד לא מספר.

בסביבות גיל חמישים חומצת הקיבה יורדת. המעי סופג פחות. וכמעט כל הנחושת שנכנסת דרך הפה פשוט עוברת דרך הגוף וממשיכה החוצה. לכן אפשר לאכול נקי, לקחת מולטי ויטמין, לקנות תוספים בבית מרקחת, ועדיין להיות בחוסר.

זה לא עניין של מה שנכנס לצלחת. זה עניין של מה שהגוף עוד מסוגל לקחת ממנה.

לא חסרה לך נחושת בצלחת. חסרה לך נחושת בדם.

וזה החלק ששייך דווקא לדור שלה

שאלתי את צביקה איך זה שדווקא היא בסדר, אם הקיבה של כולם יורדת בגיל חמישים, וגם שלה ירדה לפני 38 שנה. והוא אמר לי את הדבר שאני חושבת עליו עד היום.

הדור שלה בישל בסירי נחושת. ערבבו בהם, אכלו מהם, שתו מכוסות נחושת, והשאירו בהם אוכל על האש שעות. כל יום. ארבעים שנה. בלי לדעת שהן עושות משהו.

והרבה מהן גם ענדו חוט או צמיד נחושת על היד ולא הורידו אותו בחיים. אנחנו מבשלים בטפלון ובנירוסטה, ואת החוט הזה כבר אף אחד לא שם לנו.

הן קיבלו נחושת גם דרך הצלחת וגם דרך היד. אנחנו לא מקבלים משום מקום. זאת לא גנטיקה, וזה לא האוויר של פעם, וזה גם לא זה שהן עבדו קשה יותר.

הן פשוט לא נתנו לחשבון להתרוקן.

למה דווקא פרק כף היד, ולמה בכלל צריך מגנטים

פרק כף היד הוא המקום בגוף שבו כלי הדם עוברים הכי קרוב לפני העור, בלי שריר ובלי שומן שמפרידים. זאת הסיבה שמודדים שם דופק, וזאת בדיוק הסיבה שגם אצל הדור שלה זה ישב שם ולא בשום מקום אחר.

נחושת אדומה טהורה שנוגעת בעור באזור הזה נכנסת פנימה, עולה על הדם, ומשם מגיעה לכל מקום בגוף. זה כמו מעטפה שנכנסת לתא הדואר בבית הספר. היא לא נשארת שם.

שאלתי את צביקה למה בכלל צריך מגנטים אם הנחושת עושה את העבודה.

הוא אמר לי: כי נחושת לבד לא נכנסת.

שלוש שורות המגנטים יושבות על הצד הפנימי של הצמיד, על העור, בדיוק מעל המקום שבו כלי הדם עוברים. שם הן פותחות את הזרימה, ובדיוק שם הנחושת נכנסת פנימה.

בלי זה, גם נחושת אמיתית נשארת בחוץ, והצמיד הוא סתם תכשיט. ואז הוא אמר לי את המשפט שבגללו לא קניתי בסוף מדוכן בשוק. הוא אמר: זה עובד רק אם המגנטים ניאודימיום אמיתיים, רק אם הם בצד הפנימי על העור, ורק אם יש כמה שורות. מה שמוכרים בדוכנים זה כפתורי ברזל מודבקים בחוץ, שנופלים אחרי חודש.

וגם צמיד מצופה או מסגסוגת זולה לא עושה כלום, כי אין שם ממה להיספג.

המקום שבו עונדים אותו הוא לא בחירה עיצובית. הוא כל המנגנון.

איך אפשר לדעת אם זה בכלל רלוונטי

צביקה אמר לי גם שזה לא מתאים לכולם, ואלה שני הטורים שהוא סימן לי על מפית.

כנראה שזה לא הפתרון

  • כאב חד בנקודה אחת שהתחיל אחרי נפילה או מכה
  • כאב שלא זז בכלל, אותו דבר בבוקר, בערב ואחרי מנוחה
  • משהו שהתחיל פתאום בשבועות האחרונים
  • מפרק אחרי ניתוח, שעדיין נפוח ובטיפול

כן, זה בדיוק הסוג שמגיב

  • הבוקר לוקח זמן. האצבעות נפתחות לאט, וזאת נוקשות ולא כאב חד
  • בבית יש מישהו מהדור הקודם שבגיל 85 פלוס עוד עצמאי לגמרי
  • הקרסוליים מלאים בסוף יום עמידה והגרב משאירה חריץ
  • אחרי יום מנוחה מלא זה תמיד קצת יותר טוב, כלומר זה משתנה

אני אומרת את זה בלי לרכך.

אם רוב מה שמתאים נמצא בטור השמאלי, זה כנראה לא הפתרון, ועדיף לחסוך את הכסף. אם רוב מה שמתאים נמצא בטור הימני, שווה להמשיך לקרוא.

מה עצר אותי, ומה בסוף הזיז אותי

לא הזמנתי באותו ערב.

ישבתי ערב שלם מול המחשב אחרי שדוד הלך לישון. חצי מהאנשים כתבו שזאת אמונה תפלה של סבתות ושמי שקונה משלם על אוויר.

החצי השני סיפר סיפורים שקשה להתעלם מהם.

ומה שעצר אותי בסוף היו דווקא הספקנים.

גם מי שכתב שזה פלצבו הוסיף באותה שורה שהוא ממשיך לענוד. אחרי שבע שנים שכלום לא עזר אמרתי לעצמי, אז שיהיה פלצבו. עדיף פלצבו על עוד שנה כמו שהייתי.

למה לקחתי דווקא את Healix ולא צמיד מהשוק

השוויתי בין כמה דברים לפני שהזמנתי, ואלה ארבעת הדברים שהכריעו אצלי.

הזמנתי זוג ב-399.90 שקל, כי צמיד בודד עולה 249.90 ושניים ביחד יוצאים זולים יותר. אחד לי ואחד לדוד, שלא ביקש ולא שאל.

היומן שלי, בלי לקשט

יום 1
עניתי בבוקר על יד שמאל. כבד קצת, מרגישים אותו. לא קרה שום דבר, וזה בסדר גמור.
יום 5
הבוקר היה קצת יותר קצר. אמרתי לעצמי שזה במקרה ושפשוט ישנתי טוב.
יום 13
האצבעות בבוקר נפתחו מהר יותר. לא נעלם, יותר מהר. הפסקתי לספור דקות.
יום 22
סובבתי את המפתח בדלת ביד אחת, בלי לחשוב. עמדתי במסדרון עשר שניות בלי לזוז.
יום 31
הבת שלי שאלה בטלפון מה השתנה לי בקול. אמרתי שכלום, אבל היא שמעה משהו לפניי.
יום 46
הוצאתי את הסלסלה עם החוטים מהארון. לא סרגתי הרבה, בערך עשרים דקות, וזה גם לא העניין.

זה לא כדור. הנה מה שקורה ומתי

בגלל זה נתנו 60 יום ולא 14. בשבועיים אי אפשר לדעת שום דבר. והדור של אמא שלי לא בישל בנחושת פעם אחת. הן בישלו בה כל יום, ארבעים שנה.

מה אנשים אחרים מספרים

שלמה ד.בן 66, אשקלון. קונה מאומתאשתי הזמינה לי בלי לשאול והייתי בטוח שזה כסף לפח. שלושה שבועות זה היה במגירה. ענדתי רק כדי שהיא תפסיק להסתכל עליי. בשבוע השישי הרמתי ארגז מהרצפה בלי לחשוב, וזה לא קרה לי שנים.
אורנה כ.בת 59, חדרה. קונה מאומתתקניתי בגלל אמא שלי בת 87 שעונדת נחושת מאז שהיא בת ארבעים. אצלה זה מובן מאליו ואצלי זה לקח כמעט חודשיים, הרבה יותר ממה שציפיתי. אם הייתי מוותרת בשבוע השלישי הייתי מפספסת.
רפי ב.בן 71, ירושלים. קונה מאומתקניתי זוג, לי ולאשתי. אצלי הבוקר התקצר אחרי בערך חמישה שבועות ואצלה לא קרה שום דבר עד היום. אז אני אומר את זה כמו שזה, לא אצל כולם זה עובד. אני עונד ולא מוריד.

כמה זה עולה ומה מקבלים

צמיד בודד 249.90 שקל.

זוג 399.90 שקל, וזה מה שרוב האנשים לוקחים. אחד לכל יד, או אחד למישהו קרוב.

לו ולה 329.90 שקל.

משלוח חינם.

60 יום ניסיון. עונדים כל יום, ואם לא קרה שום דבר מודיעים ומקבלים את כל הכסף בחזרה.

תעודת טוהר על הנחושת, זמינה לכל מי שמבקש.

מוכנים להרגיש את ההבדל?

עכשיו במבצע השקה: 50% הנחה
₪499 ₪249.90 50% הנחה
23שעות
59דקות
59שניות
זוג ב-₪399.90 · לו ולה ב-₪329.90 · 60 יום ניסיון והחזר כספי מלא · משלוח חינם עם מעקב
לרכישה »

שאלות שחוזרות

אומרים שצמיד נחושת זה פלצבו.

יכול להיות. אני לא מתכוונת להתווכח על זה עם אף אחד, כי אין לי מה להראות בוויכוח הזה. אני רק יודעת שיש 60 יום להחזיר, ושהדרך היחידה לדעת אם זה עובד היא על היד ולא בפורום.

יש לי קוצב לב.

אז לא עונדים לפני שמדברים עם הרופא. יש בפנים מגנטים, וזאת שאלה לרופא ולא לכתבה באינטרנט. אותו דבר גם למי שיש לו דפיברילטור מושתל.

היד תהיה ירוקה.

לפעמים כן, ואצל חלק מהאנשים בכלל לא. זאת תגובה רגילה של נחושת עם העור ועם הזיעה, זה יורד במים וסבון, וזה בעצם הסימן שיש מגע ישיר בין הנחושת לעור.

אני אלרגית לניקל.

הצמיד הוא נחושת אדומה טהורה, בלי ציפוי ובלי ניקל. מי שרגישה במיוחד יכולה לענוד יומיים ולראות, ובדיוק בשביל זה יש 60 יום.

תוך כמה זמן מרגישים.

רוב האנשים לא מרגישים כלום בשבועיים הראשונים. השינוי שאפשר לשים עליו את האצבע מגיע בדרך כלל בין שבוע 4 לשבוע 6. בשביל זה נתנו 60 יום ולא שבועיים.

סבתא שלי ענדה חוט נחושת פשוט בלי שום מגנטים. אז למה בכלל צריך אותם היום.

שאלתי בדיוק את זה. צביקה אמר לי שני דברים. הראשון, שהדור שלהן קיבל נחושת גם מהסיר וגם מהחוט, כל יום, שישים שנה, ולנו אין את הסיר. השני, שנחושת לבד כמעט לא נכנסת דרך העור מעצמה. המגנטים יושבים בצד הפנימי, על העור, בדיוק מעל המקום שבו כלי הדם עוברים, ופותחים שם את הזרימה, וזה מה שמכניס את הנחושת פנימה. בלעדיהם זה תכשיט. ומהרגע שהנחושת בדם היא לא נשארת ביד, הדם מוריד אותה בכל תחנה בגוף.

שני מסלולים קדימה

מסלול 2

  • מזמינים היום, ותוך כמה ימים הצמיד על היד.
  • בשבועיים הראשונים כנראה לא קורה שום דבר.
  • אחרי חודש כבר יודעים אם זה עובד או לא.
  • ואם לא, מחזירים ומקבלים את כל הכסף בחזרה.

מסלול 1

  • סוגרים את הדף עכשיו וממשיכים ביום.
  • מחר בבוקר האצבעות ייפתחו בדיוק באותו קצב.
  • בעוד חודש מחפשים בגוגל עוד משהו.
  • ובעוד חצי שנה עומדים למטה ומחזיקים שרפרף למישהי בת 88.

בשני המסלולים עוברת חצי שנה. ההבדל היחיד הוא איפה תהיי בסוף שלה.

עדכון

המחסן נמצא בארץ והמשלוחים מגיעים תוך כמה ימים.

המידה והצבע הפופולריים נגמרים מהר, ולפעמים לוקח שבועיים עד שהם חוזרים למלאי.

תגובות

ציונה ר.תגובהשאלה, כמה זמן לוקח המשלוח? אני רוצה להזמין לאמא שלי ליום הולדת בעוד שבועיים.
מוטי א.תגובהציונה, אצלי זה הגיע תוך שלושה ימי עסקים לנקודת חלוקה. יש להם מחסן בארץ. רק שתדעי שבשבועיים הראשונים כנראה לא ירגיש כלום, אז תגידי לה מראש.
סיגל ט.תגובהולמישהו כאן זה עשה משהו גם לברכיים? אמא שלי בת 80 והברכיים שלה זה הסיפור, לא הידיים.
מוטי א.תגובהסיגל, אני קניתי בגלל הידיים ובסוף דווקא הברכיים הפתיעו אותי. אבל זה אני, ואני לא רופא.

המידע בכתבה הזאת אינו ייעוץ רפואי.

התוצאות אישיות ומשתנות מאדם לאדם.

מי שנוטל תרופות או מתמודד עם מצב רפואי מתמשך מתבקש להתייעץ עם הרופא שלו לפני השימוש.

מוכנים להרגיש את ההבדל?

עכשיו במבצע השקה: 50% הנחה
₪499 ₪249.90 50% הנחה
23שעות
59דקות
59שניות
זוג ב-₪399.90 · לו ולה ב-₪329.90 · 60 יום ניסיון והחזר כספי מלא · משלוח חינם עם מעקב
לרכישה »
הדף הזה נועד למידע כללי בלבד ואינו מחליף ייעוץ, אבחון או טיפול רפואי מקצועי. תמיד כדאי להתייעץ עם רופא לפני שינוי בהרגלי הבריאות. תוכן שיווקי מטעם Healix.
🟢 לרכישה במבצע